Шията е преди всичко най-подвижната част на гръбначния стълб, която отговаря за движенията и завоите на главата. Но ако сравним структурата на шийните и, например, лумбалните или гръдните прешлени, може да се отбележи, че първите имат много по-тънко тяло. Но именно върху този отдел пада цялото натоварване от поддържането на главата и нейните движения. Поради такава естествена „несправедливост", цервикалната област често страда от заболявания и наранявания, което води до факта, че вратът на човек боли при завъртане на главата.
Болката във врата сега се превърна в един от най-често срещаните проблеми. Те се срещат при хора независимо от възрастта, професията или физическата годност. Все по-често пациентите се обръщат към лекарите с такива оплаквания: „Не мога да обърна главата си", „Вратът ме боли много", „Вратът ми е свит". Има много причини за такива симптоми, важно е правилно да се диагностицира. В противен случай ще бъде невъзможно бързо да се отървете от болката.
Характеристики на болката
Това състояние, когато ви боли да завъртите главата си, е познато на мнозина. Това се случва поради патологии на мускулите, връзките или гръбначния стълб в зоната на шийката на матката. Освен това болката се появява не само във врата, но и в раменете, дори в ръцете, дава се в задната част на главата. Могат да се появят и други симптоми: изтръпване, изтръпване, слабост, потъмняване в очите. В този случай главата не може да се обърне настрани, човек трябва да се обърне с цялото си тяло.
В повечето случаи сковаността на врата и болката продължават от няколко дни до седмица. Те могат да бъдат различни по характер: стрелба, разбиване, изгаряне, обграждане, намушкване. Понякога болката е различна и по сила: от слаба, болезнена - до остра, много силна. Ако не е свързано с някаква патология, но се появи поради преумора или стрес, то ще премине дори без сериозно лечение, само чрез намаляване на натоварването и анестетични мехлеми.
Посещението при лекар е необходимо, ако шията не спре да боли в рамките на една седмица, както и когато се появят други симптоми. Това може да включва изтръпване, усещане за изтръпване или пълзене, главоболие, гадене, слабост или треска. Важно е да потърсите лекарска помощ и ако шията ви заболи внезапно без видима причина и сковаността се натрупва бързо.
причини
Болката във врата може да бъде причинена от различни фактори. Най-често те са свързани с мускулно напрежение или повишения им тонус. Това се случва след физическо натоварване, например при спортуване. Когато човек често накланя или върти глава, вдига тежести или извършва движения с висока амплитуда с ръцете си, в мускулите се образува млечна киселина и се появяват микротравми на влакната. Увреждането може да бъде локализирано в областта на шията или яката. Това води до болка, която се влошава всеки път, когато обърнете главата си.
Спортистите не са единствените, които страдат от този проблем. Често намалява шията на товарачи, строители, работници, шивачки, шофьори - тоест тези, чиято професионална дейност е свързана с постоянно пренапрежение на ръцете и зоната на яката.
Статичните натоварвания са не по-малко опасни за шията. Често, събуждайки се, човек забелязва, че е отпуснал врата си. Това се случва поради неудобна позиция по време на сън или поради неправилен избор на спално бельо. Например, спането на прекалено мека перушина, голяма или твърда възглавница, провиснал диван може да доведе до болезненост в областта на яката. Подобна ситуация се развива, когато човек прекарва дълго време в неудобна поза, например, седнал с наклонена глава пред компютъра или говорейки по телефона, притискайки го към ухото си с рамо.
Освен мускулното разтягане, травмите често са причина за болката. При повечето хора мускулите на врата са доста слаби, а шийният отдел на гръбначния стълб има по-крехка структура от други. Поради това всяко внезапно движение, удар във врата или дори падане на човек може да доведе до нараняване на тази област.
Страдат от наранявания предимно мускули и връзки. Най-често мускулът, който минава по задната част на врата и е отговорен за движението на лопатката, е подложен на навяхвания. Често срещано явление е и смесване на прешлени или фрактура. Последиците от всички наранявания са силна болка, която прави невъзможно всяко движение на главата.
Мускулните патологии, които причиняват скованост на врата и болка при завъртане или накланяне, също включват миозит. Това е възпаление на мускулите, което възниква поради хипотермия, инфекциозно заболяване, нараняване или пренапрежение. Възпалението е придружено от оток, в резултат на което подвижността на главата е силно ограничена. Причината за това състояние може да бъде дори силен стрес, който води до мускулен спазъм и ограничава всяко движение на главата.
Какви заболявания се появяват
Има и по-сериозни причини за този проблем. Ако болката не изчезне след няколко дни, всяко движение причинява болка, изтръпване или изтръпване на пръстите, главоболие, много е важно да посетите лекар. В крайна сметка, най-вероятно такива болки са симптом на патология, която изисква специално лечение.
При силна болка, която ограничава подвижността на шията, по-добре е да потърсите съвет от специалист.
Най-често се срещат при заболявания на шийния отдел на гръбначния стълб. Всеки човек има различни симптоми, но почти винаги се появява болка при завъртане на главата. Има някои от най-честите патологии.
Остеохондрозата на шийните прешлени сега става все по-често срещана. Това се дължи на заседнал начин на живот, недохранване, повишен стрес върху мускулите на врата при седене пред компютъра. Обикновено при остеохондроза шията боли от дясната страна или отляво, тъй като причината за това е увреждането на нервните корени.
Често срещана е дискова херния или дискова протрузия в цервикалната област. В края на краищата мускулите, които държат прешлените в правилната позиция, тук са слаби и натоварването на шията винаги е голямо. Поради това страдат дисковете, които поради неправилно хранене стават много крехки. В резултат на това прешлените се сближават и засягат нервните корени. Това, както и мускулните спазми, водят до болка при завъртане на главата.
По-рядко се срещат артрози на междупрешленните стави. Възрастните хора са най-податливи на него, тъй като това е дегенеративно-дистрофичен процес. Често артрозата е придружена от стесняване на гръбначния канал и появата на костни израстъци в близост до прешлените. Поради това някои пациенти изобщо не могат да движат главата си.
Сколиозата и прегърбването не се считат за сериозни патологии от мнозина, но те също могат да причинят болка и скованост. Поради неправилната позиция на гръбначния стълб, повишеното натоварване пада върху едната страна на врата. В резултат на това болката се появява само от дясната или лявата страна.
Причината за това състояние може да бъде и други заболявания: съдови нарушения, неврологични патологии или инфекции. От тях менингитът е най-опасният. Това е доста рядко заболяване, но опасно. В допълнение към сковаността на врата, при менингит, човек има главоболие, гадене, слабост и може да се повиши температурата. Едно такова заболяване е менингококовата инфекция.
Болката и сковаността в зоната на шията и яката може да бъде симптом на синдрома на скален мускул, цервикален ишиас, раменно-скапуларен периартрит, анкилозиращ спондилит, недостатъчност на вертебралната артерия, невралгия на тилния нерв. Въпреки че проявите на тези заболявания могат да бъдат подобни, лечението им трябва да бъде различно, така че е много важно да се диагностицира правилно.
Болка при деца
Това състояние, когато е невъзможно да се движи главата, се среща дори при деца. Някои бебета се раждат с патология като тортиколис. В този случай главата на детето заема принудителна позиция - наклонена на една страна. Това се дължи на спазъм на мускулите на врата.
Болка при завъртане на главата може да се появи и при по-големи деца. Най-често това се дължи на инфекциозни заболявания. Това може да бъде лимфаденит, паротит, гноен тонзилит, менингит. Много е важно да разпознаете болестта навреме и да започнете лечението.
Лечение
В много случаи, когато преумора, хипотермия или стрес станат причина за такова нездравословно състояние, можете сами да облекчите болката. Основното нещо в същото време е да не се ограничавате до приемането на болкоуспокояващи. Необходим е интегриран подход: необходимо е да се ограничи подвижността на главата с помощта на ортопедични устройства, полезен е масажът, специална гимнастика, триене на мехлеми или прилагане на компреси.
Но ако такива болки са симптом на някакво заболяване, само лекар може да определи как да ги лекува правилно. В крайна сметка е много важно да се провежда не само симптоматична терапия, но и лечението на основната патология.
Различни терапевтични мерки зависят от причината за болката, но има някои, които се прилагат във всеки случай:
- Лекарства за облекчаване на болка, възпаление, мускулни спазми, за подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси.
- Почивайте няколко дни, понякога е показано обездвижване на шията с яка на Shants или по-твърда ортеза, което ще помогне за ускоряване на заздравяването на увредените тъкани.
- Студени или топли компреси.
- Масаж, втриване на мехлеми.
- Физиотерапия.
Лечението на тази патология трябва да бъде комплексно, задължително включващо масаж или мануална терапия.
Медицинска терапия
Много хора, когато не знаят какво да направят, за да се отърват от болката при завъртане на главата си, започват да пият болкоуспокояващи. Понякога това помага, ако такова състояние не е свързано със сериозно заболяване. Но си струва да запомните, че всякакви аналгетици или НСПВС не трябва да се приемат без консултация с лекар повече от 3-5 дни. Ето защо, ако болката не изчезне през това време, по-добре е да се консултирате със специалист.
Освен това в много случаи само облекчаването на болката няма да помогне за възстановяване на подвижността на шията, тъй като все още е необходимо да се облекчат мускулните спазми, да се нормализира кръвообращението и да се облекчи възпалението.
Следователно в такива случаи обикновено се предписва комплекс от лекарства:
- Нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болка и възпаление.
- Мускулни релаксанти за облекчаване на мускулни спазми.
- Хондропротекторите помагат за възстановяване на хрущялната тъкан, подобряват подвижността на гръбначния стълб.
- Различни мехлеми облекчават болката, възпалението, затоплят и отпускат.
- Мултивитамините компенсират липсата на витамини.
Физиотерапевтично лечение
В допълнение към лекарствата, лечението на болки във врата задължително включва и други методи. Най-често се предписва масаж, който помага за отпускане на мускулите, подобрява подвижността на врата. Мануалната терапия е ефективна, но в този отдел трябва да се прилага много внимателно. Освен това понякога е показана гръбначна тяга. Този метод помага добре при увреждане на нервните влакна, остеохондроза, междупрешленна херния.
За всяка патология физиотерапията е ефективна. Това може да бъде електрофореза, UHF, лазер, магнитотерапия, парафинови приложения, акупунктура. Полезни кални апликации, терапевтични вани. Тези процедури нормализират мускулния тонус, подобряват кръвообращението и метаболитните процеси, имат общоукрепващ ефект.
И терапевтичните упражнения ще помогнат за консолидиране на резултата от лечението и възстановяване на обхвата на движение. Започнете да изпълнявате специални упражнения след отшумяване на болката и възпалението. Те укрепват мускулите, увеличават подвижността и предотвратяват мускулни спазми. Всички упражнения се изпълняват бавно, без резки движения, като се избягва появата на болка.
Народни средства
Такава патология се лекува у дома. Ето защо много пациенти, в допълнение към методите, предписани от лекаря, използват различни народни рецепти.
- Торба със загрята сол затопля добре врата с мускулни спазми.
- Изсипете вряща вода върху лист хрян, след като се охлади, прикрепете към врата и увийте с шал. Можете да оставите компреса цяла нощ, ако няма силно парене.
- По подобен начин се прави компрес от листата на репей или зеле.
- Смесете по 50 г мед и водка, добавете 2 супени лъжици фина сол и малко настърган хрян. Когато масата стане хомогенна, използвайте я за разтриване на врата.
- Ефективен загряващ компрес се прави от 300 мл спирт, 10 мл камфор и шишенце йод.
- Смесете жълтъка, камфоровия спирт, водката и горчицата на прах. Разтрийте врата си преди лягане.
- Ако смесите счукан корен от джинджифил, малко чесън и масло, този мехлем ще ви помогне бързо да се отървете от спазмите.
- Добре релаксира и успокоява напитка от сок от алое и черна ряпа, смесени с мед.
Сама по себе си шията няма да спре да боли, подвижността й няма да се възстанови. Ето защо е по-добре незабавно да се консултирате с лекар и да започнете правилното лечение, отколкото постоянно да страдате от невъзможността да обърнете главата си.