Гимнастиката за шията с остеохондроза включва упражнения, насочени към укрепване на мускулния корсет, предотвратяване на развитието на усложнения. Ефективните упражнения са описани в статията.
Защо се появяват болки в гърба в областта на лопатките: какви заболявания може да показва симптом? Диагностични и лечебни методи. При кой лекар да отида?
