Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, при което междупрешленните дискове са подложени на дегенеративни нарушения, а заедно с тях и ставите. Интервалът между тях се намалява, поради което се компресират нервните окончания и корените, което води до образуването на силна болка. Често патологични промени възникват в лумбалната област.
Вашият лекар ще ви каже как да лекувате остеохондрозата на лумбалния гръбнак, тъй като самолечението може само да влоши състоянието. Трудността се състои в това, че симптомите на остеохондрозата могат да се проявят и при други заболявания, чието лечение има фундаментални различия.
Основна информация за заболяването
Не всеки знае какво е остеохондрозата на лумбалния гръбнак. За да разберете същността на заболяването, е необходимо да се задълбочите в анатомията.
Прешленът е твърда, плътна структура във формата на цилиндър с дъга, от която се простират процеси. Тялото на прешлените е прикрепено към тях с помощта на дъги, а в средата има гръбначен отвор. Именно тези отвори образуват гръбначния канал.
Не всички процеси участват в образуването на ставите, а само горните и долните, при които са възможни малки люлеещи се движения. Между прешлените има отвори, които са ограничени от процеси; именно през тях излизат нервните коренчета на гръбначните нерви.
Патологичните промени се появяват първо в пулпозното ядро (полутечна структура с желеобразен център при отвора на диска). Пулпозното ядро има максимална еластичност и е основният амортисьор. И тогава патологичният процес се развива в ставите на прешлените, което води до стесняване на междупрешленните отвори.
Сакрумът е голяма кост с триъгълна форма, разположена в основата на гръбначния стълб. Състои се от пет прешлена, които са слети заедно и има предна и задна повърхност. В този участък няма дискове и не се развива остеохондроза.
Остеохондрозата на лумбалния гръбнак често се диагностицира при хора след 30 години. Дегенеративният процес възниква след нарушаване на водно-солевия метаболизъм в диска. В резултат на това костната структура изтънява и става крехка. Пулпозното ядро разширява границите си и се придвижва към гръбначния канал. В резултат на това течността вътре в канала и нервите се притискат и се появява оток. Това провокира появата на болезнени усещания и дисфункция на органите, към които принадлежат тези области.
Поради компресията, костните клетки се делят по-бързо и на прешлените се появяват остеофити (анормални израстъци). Регенерацията на диска е невъзможна, тъй като той е хрущял и следователно функционалността на органите е нарушена още повече.
Лумбалната остеохондроза, чиито симптоми и лечение ще бъдат описани по-нататък, често възниква поради отслабване на мускулния корсет и затова е толкова важно да се тренират мускулите на корема, страните и гърба.
Много хора се чудят дали остеохондрозата може да се лекува или не. Това заболяване е най-лесно да се елиминира на ранен етап.
Степени на заболяването
Сакралната остеохондроза прогресира постепенно.
Има 4 етапа на заболяването:
- 1-ва степен характеризиращ се с проява на леки болезнени усещания, които се засилват след физическа активност. Често има тъпа болка, която се излъчва към седалището;
- Етап 2. Интервалът между прешлените намалява и те започват да се срутват заедно с близките тъкани. В същото време нервните окончания се компресират. Интервертебралната остеохондроза причинява остра, излъчваща болка. Болезнените усещания принуждават човек да се наведе напред. Това провокира изместване и разтягане на междупрешленните дискове;
- Етап 3 остеохондрозата на долната част на гръбначния стълб се проявява чрез пълно разрушаване на прешлените и проява на междупрешленна херния;
- Етап 4. Прешлените растат, хрущялът атрофира и поради това за пациента е трудно да се движи. Гръбначният стълб в лумбосакралната област губи своята гъвкавост, става по-малко подвижен и често пациентът става инвалид.
Важно е да наблюдавате здравето си и да започнете лечение, ако се появят описаните по-горе симптоми.
Причини за заболяването
Лумбалната остеохондроза възниква поради постоянно и неравномерно натоварване на долната част на гърба. Понякога причините за заболяването имат автоимунна природа. В някои случаи заболяването се предхожда от нараняване, особено ако са засегнати няколко прешлена.
Причини за лумбална остеохондроза:
- Заболяването се развива поради силен стрес. Хората, които постоянно се занимават с тежък физически труд, страдат по-често.
- Болката в долната част на гърба се причинява от наднормено тегло. И това се случва, защото гръбначният стълб в лумбосакралната област е подложен на постоянен натиск.
- Поради ниската физическа активност храненето на костната тъкан се влошава, притока на кръв се забавя и мускулите отслабват.
- Остеохондрозата на лумбалната област, причините за която са различни, често се развива поради неправилна поза. Ако човек се прегърби, докато седи, дисковете се деформират и износват преди време и всичко това се дължи на неравномерно натоварване.
- Остеохондрозата често се появява в резултат на наранявания на гърба. Което може да се повреди по време на тренировка, ако нивото на спортна подготовка е ниско. За да избегнете проблеми, важно е да се научите как да вдигате тежки предмети правилно. Можете да нараните гърба си, когато паднете.
- Остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб е естествен резултат от стареенето на организма и намаляването на способността му за възстановяване. В резултат на това подвижността на дисковете намалява, те губят гъвкавост и поради това се деформират.
- Това заболяване често възниква поради ревматоиден артрит, сколиоза и т.н.
В редки случаи остеохондрозата се появява поради хипотермия, тежка депресия, неправилно хранене, хронична умора и лоши условия на околната среда.
Симптоми
Признаците на остеохондроза при жените и мъжете са много сходни. Единствената разлика е, че в красивата половина на човечеството болестта се проявява по-рано. На ранен етап болестта не се проявява по никакъв начин, човекът, без да се досеща за нищо, продължава да живее пълноценен живот. Има обаче симптоми, които могат да ви подтикнат да вземете правилното решение, което се състои от пълна диагноза и посещение при лекар.
Симптоми на остеохондроза на лумбалния гръбнак:
- Болка в долната част на гърба. Първоначално се появяват болезнени усещания след физическо натоварване и с развитието на болестта те стават постоянни.
- При лумбална остеохондроза подвижността в засегнатата област намалява. Когато пациентът се опита да се наведе, обърне или седне, се появява силна излъчваща болка, която се разпространява надолу по крака към стъпалото.
- При прищипване на нервите чувствителността на краката се променя (увеличава или намалява). Понякога има усещане за парене или изтръпване на крайника.
- Кожата на засегнатата област става бледа, суха, температурата намалява.
- Изпотяването се увеличава, особено през нощта.
- При остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб функционирането на пикочно-половите органи е нарушено.
Това са основните признаци на лумбална остеохондроза.
Заболяването е хронично, но може да се влоши.
Симптоми на лумбална остеохондроза в остра и подостра форма:
- лумбаго - болката се появява след мускулно напрежение. Поради мускулен спазъм пациентът се навежда напред;
- по време на обостряне болката се появява дори след леко движение. Болезнените усещания се увеличават рязко и се излъчват към седалището или крака. Състоянието на пациента се облекчава, когато легне по гръб и сгъне засегнатия крайник в коляното. След няколко седмици тези признаци на лумбална остеохондроза постепенно изчезват, двигателната активност се възстановява и мускулите се отпускат;
- Подострата фаза на заболяването се характеризира с тъпа, болезнена, излъчваща болка.
Ако човек забележи такива прояви, тогава си струва да посетите лекар.
Диагностични мерки
Лечението на остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак трябва да започне след задълбочена диагноза.
Първо, невролог или вертебролог провежда визуален преглед въз основа на оплакванията на пациента и палпира засегнатата област на тялото. Ако пациентът почувства болка при палпиране на определени точки, обхватът на движение на краката е намалял или задните части са разположени асиметрично, тогава диагнозата е потвърдена. Освен това лекарят оценява стойката на пациента.
Лумбосакралната остеохондроза, чиито симптоми са описани по-горе, може да се идентифицира с помощта на следните изследвания:
- Рентгеновите лъчи още веднъж ще потвърдят диагнозата. Този метод не може да оцени състоянието на гръбначния стълб. На снимките се вижда само стесняване на отворите между прешлените и разрастване на остеофити.
- Компютърната томография на долната част на гърба ще позволи да се постави диагноза и да се види засегнатата област на компютърен монитор от различен ъгъл или срез. Техниката обаче е ефективна при диагностициране на костни структури; при мекотъканни образувания, включително гръбначни дискове, се препоръчва използването на ядрено-магнитен резонанс.
- Магнитно-резонансната томография на гръбначния стълб дава пълна картина на състоянието на костната тъкан и меките структури в лумбосакралната област.
След като извършите горните изследвания, можете да започнете да лекувате лумбалната остеохондроза.
Методи за лечение
Много пациенти се интересуват дали е възможно да се излекува напълно остеохондрозата на лумбалния гръбнак. Отговорът, за съжаление, ще бъде отрицателен. Ако започнете лечение в първия или втория стадий на заболяването, можете да спрете неговото развитие.
По този начин лечението на остеохондроза на лумбалния гръбнак е дълъг и сложен процес, който помага за постигането на следните цели:
- облекчават болката;
- премахване на спазъм;
- укрепване на мускулите на корема, гърба, страните, задните части и краката;
- възстановяване на притока на кръв и метаболизма в засегнатата област;
- премахване на възпалението;
- възстановяване на двигателната функция на долната част на гърба;
- нормализиране на чувствителността на краката;
- подобряване на функционалността на тазовите органи.
Консервативно лечение
Процесът на лечение на остеохондроза започва с използването на различни лекарства. Те се предписват само от лекар, тъй като самолечението може да има отрицателни последици. Лекарят може да използва няколко групи лекарства, само в този случай може да се очаква положителен резултат.
За тези цели се използват лекарства:
- Болкоуспокояващи, които се използват за облекчаване на дискомфорта;
- Използвайки нестероидни противовъзпалителни средства, радикуларната болка и подуване се елиминират. При остеохондроза се предписват и лекарства със стероидни хормони. Те облекчават или напълно премахват възпалението;
- Как да се лекува лумбалната остеохондроза в по-късните етапи е от интерес за много пациенти. Параспиналните блокове се използват за облекчаване на болката. За да направите това, болкоуспокояващите се инжектират в долната част на гърба;
- С помощта на мускулни релаксанти можете да се отървете от мускулни крампи;
- За да се възстанови метаболизма в хрущяла, да се стартират процесите на регенерация и да се спрат дистрофичните промени, лекуващият лекар предписва хондропротектори;
- Лечението на лумбалната остеохондроза се извършва с помощта на витамини от група В. Те подобряват метаболизма в клетките, премахват възпалението, премахват излишната течност;
- С помощта на диуретични лекарства подуването се елиминира;
- Имуномодулиращите лекарства укрепват имунната система;
- За да се подобри притока на кръв в засегнатата област, лекарят предписва лекарства, които намаляват вискозитета на кръвта. Лекарствата се инжектират във вена с капкомер или се приемат под формата на таблетки.
Физиотерапия
Използването на физиотерапия може да донесе успех при лечението на остеохондроза. Има много техники, които могат да се използват; вашият лекар ще ви помогне да изберете оптималния, ако няма противопоказания. Физиотерапията облекчава болката, облекчава мускулните спазми, активира метаболитните и възстановителните процеси.
За решаване на тези проблеми се предписват следните процедури:
- амплипулс Засегнатата зона е изложена на синусоидални модулни токове;
- сонофореза – едновременно излагане на ултразвук и лекарства;
- диадинамична терапия – лечение с електрически ток ниско напрежение;
- Дарсонвализация. Повредената зона е изложена на променлив ток с ниска сила, но с висока честота и напрежение;
- индуктотермия – лечение с високочестотни магнитни полета;
- лазерна терапия – лечение с оптично лъчение, което идва от лазер.
Терапевтичният ефект от тези процедури е трудно да се надцени.
Ако искате да знаете как да се отървете от болката, да укрепите мускулите, да се отпуснете, тогава трябва да се каже, че това може да стане с помощта на физиотерапия. Рефлексологията и масажът само ще повишат ефективността на терапията. Масажните техники и гимнастиката се извършват извън периода на възпаление, в противен случай заболяването ще се влоши. Полезно е да се занимавате с плуване, както и да изпълнявате гимнастика във водата, в този случай натоварването на гръбначния стълб ще бъде минимално.
Хирургично лечение
Операцията е крайна мярка, която се извършва само ако предишните методи са били неефективни и болестта прогресира толкова много, че това е единственият начин да се помогне на пациента да се върне към активност. Интервенцията се извършва при значителни двигателни нарушения и наличие на междупрешленни хернии. Ето защо е по-добре да не знаете как да лекувате лумбалната остеохондроза хирургически, тъй като се счита за най-радикалната.
Хирургът премахва хернии между дисковете и укрепва прешлените, които са се разместили. Лекарят може да извърши и операция на гръбначния синтез, чиято същност е, че част от гръбначния стълб е напълно обездвижена с помощта на специална метална конструкция. Това е последвано от продължителна рехабилитация.
Специални инструкции
Ако лумбосакралната остеохондроза не се лекува, седалищният нерв може да се възпали, което може да доведе до силна болка. За да се намали дискомфорта, човек се навежда напред, но поради това състоянието на гръбначния стълб в увредената област само се влошава.
Остеохондрозата на лумбалната област, чиито симптоми могат да бъдат различни, заплашва нестабилността на прешлените. Дискът не може да задържи прешлена и лумбалната област се измества от сакрума поради компресия. В тази връзка функционалността на пикочно-половите органи е нарушена.
За да предотвратите усложнения, трябва да спазвате следните правила:
- избягвайте интензивна физическа активност;
- укрепване на мускулния корсет;
- поддържайте правилна поза;
- упражнения ежедневно;
- установете хранене, поддържайте баланс на протеини, мазнини и въглехидрати;
- спазвайте оптималния режим на почивка;
- лечение на заболявания на гърба в ранните етапи.
Също така не трябва да се самолекувате - тогава болестта ще изчезне възможно най-скоро. Ще бъде полезно да носите корсет, който ще облекчи натоварването на лумбалния гръбнак.